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前總統李登輝罹患糖尿病30多年，首次在衛教MV中現身說法。 中華民國糖尿病衛教學會/提供

92歲的李登輝幾個月前接受媒體採訪時，提及自己任職台北市長期間，發現罹患糖尿病，當時就開始注射胰島素，目前每天睡覺前、和三餐吃飯前，一天注射四次，根據瞭解，李登輝並未假手他人，都是自己注射。

最近中華民國糖尿病衛教學會拍攝衛教MV，除了有舞棍阿伯帶領病友載歌載舞，也找上李登輝當主角，分享自己的病情。工作小組拍攝時還替李登輝準備讀稿機「提詞」，僅拍攝半個多小時就完成。

李登輝在MV中說，一般人聽到自己得糖尿病，「會驚、會煩惱」，但只要像他一樣，聽從醫師的指示，按時注射胰島素、並且控制飲食、每天運動、量血糖，一樣能擁有健康的生活。

糖尿病衛教學會常務理事王朝弘表示，血糖控制好壞，與併發症發生機率息息相關，加上衛生署國民健康局委託學會的統計資料指出，有超過六成的糖尿病患，未達血糖控制標準，因此希望藉由李登輝的現身說法，打破患者對注射胰島素的恐懼，建議需要胰島素治療的病患，遵守「每日睡前1次、餐前3次」的「1+3」治療策略，定時施打胰島素。

勇奪電競冠軍的「台北暗殺星」現身立法院，分別拜訪各黨團，期盼政府可以重視電競產業發展與選手輔導。朝野立委都表示，未來會對選手的兵役與學業問題要求相關部會進行研商。

(蕭照平報導)

「台北暗殺星」隊長陳彙中表示，電競選手不僅需要訓練也需要輔導，他希望政府可以在選手服役期間以及為了因應賽事向學校請假方面，可以提供適當協助。

『我們的性質跟一般的運動選手其實是差不多的，我們一樣付出全心全意訓練，為的就是在大型比賽中為國爭光，希望政府可以關注我們，希望可以比照相等對待』

對此，體委會競技運動處科長房瑞文表示，明年的「亞洲室內暨武藝運動」已經把電競納進賽事項目，未來會依據相關辦法來培訓選手。

『我們會依據國家代表隊，選拔培訓參賽處理的相關辦法，我們來協助對口單位，來對我們選手的選拔跟參賽的工作』

前奧運國手的國民黨立委黃志雄表示，未來在兵役部分會比照績優選手服替代役的方式進行研商；而擔任過青輔會主委的民進黨立委鄭麗君也說，未來會監督教育部對電競選手在學業上的配套措施。

日期 : 2012年10月2日

      當天下午趁著空檔 , 開車載著家人來到了位於澄清湖旁的八隆宮走走 . 八隆宮主祀池府王爺 , 廟宇創建至今已經有一段相當長的時間了 , 是鳥松區當地居民的主要信仰中心 .

      說起八隆宮的由來 , 也是相當令人津津樂道的 . 據說當初在選擇建廟的地方時 , 是由池府王爺親自起乩選地的 , 最後選擇了位在大貝湖(澄清湖舊稱)北畔的一處小山坡上建廟 , 而且還給建築師傅托夢 , 夢裡池府王爺化身為一位長者 , 跟建築師傅說了廟宇要蓋的形狀 , 要他照著蓋 , 之後才有了現今香火鼎盛的八隆宮 . 往後各位若有來澄清湖旅遊時 , 也不妨順道來這裡點柱香祈求平安吧 !

 八隆宮位置圖 :

八隆宮一景 , 當天廟宇正在進行外觀整修

                                      位於廟埕右側的金爐

廟宇正殿供奉著池府王爺 , 二邊則是供奉土地正神及註生娘娘

司康(scone)起源於蘇格蘭,是非常受歡迎的英式下午茶點心,口感鬆軟,介於蛋糕與比士吉(biscuit)之間° 我第一次吃,就喜歡上了它,從此每次去星巴克,一定要叫一份蔓越莓司康來配咖啡,配茶也很不錯哦!

司康中可以加的東西很多,如藍莓,蔓越莓,巧克力豆,核桃,起士,培根...可甜可鹹,而且每一家的食譜都不同,形狀也不一樣,一般常見的是三角形的°

我就來試試看心形的蔓越莓司康,獻給心愛的家人吧!

份量: 可做13個(每個100克)蔓越莓司康

材料:(基本材料是參考allrecipes強森奶奶的食譜,略作調整)

蛋 1 顆

酸奶 (sour cream) 1 杯

奶油(切成小塊,融化到室溫) 16 oz. (8 oz. 的兩條)

小蘇打粉 (baking soda) 1 小匙

離愛情還差一步 baby
隻是這幸福有些倉促
也許我不適應愛情的溫度
離愛情隻差一步 我卻不確定喜歡孤獨
Baby I don’t care I don’t mind

升上高中後的生活令人既忙碌又疲憊，生活被補習、功課和考試擠壓得好緊好緊，或許是自己太過求好心切，或許是自己不夠懂得分配時間，或許是自己把「我」這個人的定位限制在一個狹隘的邊框之中，跳脫不出被成績緊緊綁住的思維，最近有時候我覺得，生活，真的是一件好無趣的東西。

升上高中後的第一次段考於週二落幕，隨著各科成績的陸續出爐，我的心情也跟著一步一步向下沉淪，低落的成績使我不禁懷疑起自己為了這次段考所耗費的努力究竟值不值得，並開始出現自我否定的情緒。

但我竟然沒有哭。

國中與我同班而高中又再度與我同班的同學問我：「妳怎麼啦？怎麼會這樣子呢？」時，我竟然能夠笑笑的說：「啊就考試會緊張，緊張就容易粗心，粗心就會變成這樣啊！」剛開始得知成績時並沒有非常在意，或許是因為國三模擬考所經歷的一切挫折仍歷歷在目，或許是那次不及格的成績已在我身上產生抗藥性，我竟沒有哭，還能笑著說：「我又再度不及格了耶！」我以為我是瀟灑的，以為我不會在乎，但最近，卻開始悲傷起來。

悲傷起自己汲汲營營追逐考試、追求成績的高中生活，悲傷起自己明明知道成績並不代表一切卻仍然拼命想到達的那個殘酷世界，悲傷起自己這不知為何而悲傷卻又似乎永無止盡的悲傷。

之前友人已先來此用過午餐覺得還不錯想再來嚐嚐晚餐。

要約吃飯...？我當然是OK囉。

沙拉吧都是冷盤，海鮮跟甜點較優...？我最愛海鮮跟甜點了，冷盤也OK！

消費跟其他飯店不同，一定要點份主餐...？

哦！？...就像高檔的時時樂囉，OKOK啦！

於是兩人便喬了天晚上的空檔來到雲軒...

▼MENU 

繽紛沙拉吧均為冷盤、無冷飲及熱食熱湯。僅提供麵包、沙拉、乾果、

生猛海鮮、起士、泰式料理、火腿、牛肉、日式生食、甜點及水果等。

凍不調(利得把持) 趕領糧

民粹共業 民貪國貧 

上樑無度下樑無算 負累堆積 

有入不敷出的慾妄  豈無傾斜的天平????

每次遠行歸來時的理智似乎都所剩不多，那少少的理智告訴自己必須找回日常的生活脈動，否則心會收不回來。該從哪裡開始呢？先把冰箱填滿，再想法子把因大吃大喝數日「長大」的身體「縮小」一些，這自然就包括要努力運動和少吃廢料。

數百張相片仍躺在相機裏，有鑑於前一次去吳哥窟的相片只放在硬碟裏，前前一次去絲路數千張相片只上載了大約一半到UDN，還有前前前一次去土耳其的相片也上載沒完，所以這一次一定要找時間坐下來好好整理北越行胡亂拍下的影象，對不起，我會狠狠檢討反省的......

以上是六月末剛去北越回來時寫的，但就跟我的「少吃不該吃的東西」的決心一樣，全都歇了下來，好在，相片總算先登場，「長大」的身體經過一季也正在慢慢「縮小」中（別笑，就是一季）。除了缺乏寫出來的動力外，也因為近年來不耐久坐於電腦前，直到前一陣子驚聞有數位台灣同胞在北越下龍灣翻船喪命，本文的txt檔才再次被打開。

自有印象起，越南就被分為南越與北越，古早的記憶裏還有中山北路穿合身旗袍的酒吧女郎，以及自越南放假來台的美國大兵。1973年美軍撤出越南前，台灣曾出生一批混血北鼻，沒人真正統計過人數，想必是有一些，否則1968年賽珍珠基金會（在美國總會的經援下協助居住在台灣，被生父遺棄的混血兒。隨著國際情勢的改變，1979年元月中美斷交，美軍陸續撤離台灣，混血兒的出生人數驟減......）也不會在台灣成立分會了，呵～題外話，想到就寫下，請別介意。

最初的想法是自行前往越南，計劃由胡志明巿至順化，再北上河內與下龍灣，但考量語言、治安、時間等總總因素，最後參加了旅行團，感謝好友Ｙ一同前往，讓我省去要求住宿單人房所額外增加的一萬二台幣。

越南，這國號還是1803年清朝所命名的，她的歷史是一篇篇血淚史，被佔領（中國、日本），被藩屬（中國），被殖民（法國、日本），最後還為了擺脫法國與日本的殖民統治，爭取獨立而被赤化（沒辦法，誰叫支持他們的是蘇聯與中國咧）。越南於1954年以北緯17度線分裂為南越（美國背後撐腰）與北越（蘇聯與中國支持），1976年南北越統一成為共產世界的一員。相比較之下，我們何其幸運，沒被赤化，和平成為獨立自主的國家。

這一趟北越行，遇到一位長期未休假的領隊（圍繞在他身周的疲憊分子半徑約為一公尺），一位剛入行的導遊（只會妖嬌的笑著，說著還需經過翻譯的、簡單的普通話），所以沒得到太多關於越南的資訊，大約只有例如台灣已不是越南女子想嫁來的首選、交通號誌與台灣某些地方一樣，僅供參考，不過程度上越南比台灣更為勁爆，在河內看見紅燈是─衝！黃燈亮─衝！衝！綠燈─衝！衝！衝！還有就是越南的安全帽則是非常貼心地為女生綁馬尾特別留了位置。